Warum Rückzug ans Wasser unser Wohlbefinden steigert
Der Blick auf eine ruhige Wasserfläche senkt den Puls. Studien belegen, dass bereits wenige Minuten am Seeufer konkrete Auswirkungen auf Körper und Geist haben. Der Blutdruck sinkt, die Atmung wird gleichmäßiger, das Gedankenkarussell verlangsamt...